Fırında Yağsız Sebze Kızartması

Diyet Yemek Tarifleri

05.05.2020

4.090

yemek24

4.090 Kişi Okumuş

Tüm Tarifleri

Yemek24

KAÇ KİŞİLİK 6

HAZIRLAMA SÜRESİ 10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ 35 dakika

Nefis, Pratik ve Lezzetli Fırında Yağsız Sebze Kızartması Tarifi nasıl yapılır? Fırında Yağsız Sebze Kızartması püf noktaları ve adım adım anlatımıyla Yemek24‘de. Diyet yemek tariflerinin püf noktalarını, ve özenle hazırlanmış basit tarifleriyle Yemek24 yemek tarifleri sitemizde bulabilirsiniz. Yemek24 sitemize Kayıt Olup ailemize katılabilir, kendi tariflerinizi paylaşabilirsiniz. Malzemeleriniz hazırsa, lezzetli, nefis, pratik tarifimize başlayabiliriz. Beğendiğiniz tarifleri sevdiklerinizle paylaşmayı ihmal etmeyin. Afiyet Olsun!

Birbirinden lezzetli, pratik, besleyici, sağlıklı ve en nefis halleriyle her damak zevkine uygun, tüm diyet yemek tarifleri ve bu tariflerin pratik yapım ipuçları, resimli anlatımı ve şık sunumuyla adım adım uygulayabileceğiniz denenmiş diyet yemek tariflerini kısa sürede hazırlayabilir, farklı çeşitleriyle sofranızı zenginleştirebilirsiniz. Diğer diyet yemek tariflerimizi inceleyebilirsiniz;

Bknz: Diyet Yemek Tarifleri

Fırında Yağsız Sebze Kızartması için Malzemeler

2 adet kabak
2 adet patlıcan
2 adet havuç
2 adet patates
400 gram mantar
4-5 adet sivri biber
Zeytinyağı
Tuz

Fırında Yağsız Sebze Kızartması Nasıl Yapılır?

Önce patlıcanları alacalı bir şekilde soyup, yemeklik doğrayalım. Ve biraz tuzlu suda bekletelim. (Acı suyunun çıkması için)
Diğer sebzeleri de yıkadıktan sonra, yemeklik olarak doğrayalım.
Fırın tepsisine veya borcama dizelim.
Sebzelerin üzerine azıcık zeytinyağı ve tuz gezdirelim.
180 derecelik fırında yarım saat pişirelim. İster sade, ister yoğurtlu, ister domates soslu olarak servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun!