Tarif Gönder

Beslenme

Beslenme nedir, beslenme hakkında bilgi kısaca, düzenli yeterli ve dengeli beslenme nedir nasıl olur, sağlıklı yaşamak için nasıl beslenmeliyiz neye dikkat etmeli.

Protein açısından en sağlıklı yiyeceklerden birisi de tavuktur. Genel olarak ambalajlı bir şekilde temin ettiğimiz tavukların ne kadar organik olup...
12.12.2022
187
Günlük tüketimde yer açılan kuruyemişler aynı zamanda çerez olarak da misafirlere ikram edilen sunumlar arasında yer almaktadır. Kuruyemiş tüketimi aşırıya...
26.09.2022
505
Yüksek protein içeriğine sahip olan barlar lezzetli bir seçim ile bedensel zindeliğin elde edilmesini sağlarken aynı zamanda sağlıklı bir atıştırmalıktan...
24.05.2022
828
Gebelik Döneminde Yeterli ve Dengeli Beslenmenin Önemi. Gebelikte beslenme nasıl olmalı? Gebelikte döneminde beslenmede nelere dikkat edilmeli? Gebelikte hangi gıdalar...
21.03.2021
968
Emziren Anneler Bitki Çayı İçebilir mi? Emzirme döneminde bitki çayları içilir mi, emziren anne bitki çayı içebilir mi, emzirme döneminde...
21.03.2021
1.530
Hamileyken kesinlikle yenmemesi gereken yiyecekler nelerdir, Hamilelikte yenilmemesi gereken yiyecekler besinler, hamileyken ne yenmemeli içilmemeli, hamileler ne yememeli içmemeli. Hamileyken...
21.03.2021
1.182
Anne Sütünü Arttıran Yiyecekler Süt Yapan Besinler nelerdir, süt yapan yiyecekler besinler, anne sütü nasıl artar, anne sütünü ne arttırır,...
20.03.2021
991
Yeni doğum yapan anne ne yemeli ne yememeli, emziren anneler ne yemeli ne yememeli listesi, yeni doğum yapan annenin beslenmesi...
20.03.2021
1.235
Hamilelikte yenmemesi gereken balıklar, hamileyken hangi balıklar ve deniz ürünleri yenmez, hamilelikte çinekop somon kalamar levrek palamut sazan balığı yenir...
20.03.2021
1.334
Hamilelikte beslenme nasıl olmalı, hamilelerin beslenmesi, gebelikte beslenme, hamile beslenmesi hakkında bilgi, gebelik beslenmesinde nelere dikkat edilmeli. Hamilelik dönemi, bir...
20.03.2021
1.250
Beslenme Önerileri; bir canlının yaşamını sürdürebilmesi için ve yaşamını sürdürürken vücudunun çalışma mekanizmasını koruması ve devamlılığını sağlaması için (sağlığını sürdürebilmek...
07.03.2021
1.265
1. ANTİOKSİDAN NEDİR  Antioksidanlar, genel olarak oksidasyona neden olan maddeleri etkisiz hale getiren maddelere verilen isimdir. Antioksidan maddenin tanımını ve...
07.03.2021
1.349
1. Fonksiyonel Gıdalar Fonksiyonel Gıdalar; beslenme bakımından yeterli olmakla birlikte insan vücudunda belirli bir fonksiyon için, belli bir organ için...
06.03.2021
1.810
Beslenme Bozuklukları; Beslenmenin önemi anne karnında başlar ve anne karnından itibaren insan sağlığının ve yaşamının temelini oluşturur. Doğumdan itibaren ilk...
05.03.2021
1.003
Besin Öğeleri: Yeterli ve dengeli beslenme, insanın vücut metabolizmasını çalıştırmak ve metabolizmanın devamlılığını sağlamak için tüketmiş olduğu gıdalardan ihtiyaç duyduğu...
04.03.2021
1.508