Yoğurtlu Sebze Salatası Tarifi

Diyet Yemek Tarifleri

28.04.2020

yemek24

18 Kişi Okumuş

Tüm Tarifleri

Yemek24

KAÇ KİŞİLİK 2-4

HAZIRLAMA SÜRESİ 15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ 10 dakika

Nefis, Pratik ve Lezzetli Yoğurtlu Sebze Salatası Tarifi nasıl yapılır? Yoğurtlu Sebze Salatası püf noktaları ve adım adım anlatımıyla Yemek24‘de. Diyet yemek tariflerinin püf noktalarını, nasıl yapıldığını ögrenebilir ve özenle hazırlanmış basit tarifleriyle Yemek24 yemek tarifleri sitemizde bulabilirsiniz. Yemek24 sitemize Kayıt Olup ailemize katılabilir, kendi tariflerinizi paylaşabilirsiniz. Malzemeleriniz hazırsa, lezzetli, nefis, pratik Yoğurtlu Sebze Salatası tarifimize başlayabiliriz. Beğendiğiniz tarifleri sevdiklerinizle paylaşmayı ihmal etmeyin. Afiyet Olsun!

Birbirinden lezzetli, pratik, besleyici, sağlıklı ve en nefis halleriyle her damak zevkine uygun, tüm diyet yemek tarifleri ve bu tariflerin pratik yapım ipuçları, resimli anlatımı ve şık sunumuyla adım adım uygulayabileceğiniz denenmiş diyet yemek tariflerini kısa sürede hazırlayabilir, farklı çeşitleriyle sofranızı zenginleştirebilirsiniz. Diğer diyet yemek tariflerimizi inceleyebilirsiniz;

Bknz: Diyet Yemek Tarifleri

Yoğurtlu Sebze Salatası Tarifi için Malzemeler

Bürüksel lahanası
Karnabahar
Havuç
2-3 yemek kaşığı kalın bulgur
1 kase süzme yoğurt
1 yemek kaşığı mayonez
1 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı tereyağ
1 çay kaşığı kırmızı biber

Yoğurtlu Sebze Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

Bir sos tenceresinde kalın bulguru az suyla haşlayın. Başka bir tencereye sebzeleri koyun ve suda haşlayın.
Bir kasede suyunu süzüp sebzeleri ve kalın bulguru koyun. İçine tuz ekleyip harmanlayın.
Başka bir kasede yoğurt, mayonez ve ezilmiş sarımsakla güzelce karıştırın. Servis tabağına sebzeli karışımı koyun. Üzerine yoğurtlu karışımı dökün.
Bir sos tavasında tereyağını eritin. Kırmızı toz biberi koyup hafif yakın. Yoğurt üzerine dökün. Servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun.