1 Bardak Süt Kaç Kalori? Süt, protein, kalsiyum ve fosforu bulunduran sağlık kaynağıdır. Aynı zamanda B2, B12, C, D, K...
1 Porsiyon İskender Kaç Kalori? İskender kalorisi yüksek bir yemektir. 500 gr. orta boy İskender 965 kaloridir.
Besin değeri:
- 500 gr. İskender, 72, 3 gr. karbonhidrat içerir.
- 500 gr. İskender, 45 gr. protein içerir.
- 500 gr. İskender, 54, 9 gr. yağ içerir.
Kilo yapar mı?
Maalesef kilo problemi yaşayanların kesinlikle uzak durması gerek bir yemektir.
SENDE TARİFİNİ GÖNDER
YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR