Tarif Gönder

1 Tabak Şehriye Çorbası Kaç Kalori?

23.02.2021
23

1 Tabak Şehriye Çorbası Kaç Kalori? Orta boy bir kasenin 150 gr. aldığını düşünürsek, içerisinde 137 kalori bulunduğunu söyleyebiliriz. Tabi bu değer şehriye çorbasının yapımında kullanılan malzemelere göre değişir.

Şehriye çorbasının besin değeri:

  • 100 gr. şehriye çorbası, 15 gr. karbonhidrat içerir.
  • 100 gr. şehriye çorbası, 2 gr. protein içerir.
  • 100 gr. şehriye çorbası, 2 gr. yağ içerir.

Şehriye çorbası kilo yapar mı?

Kalori bakımından bazı çorba çeşitlerine göre biraz fazla olduğu için dikkatli ve ölçülü bir şekilde tüketilmesinde fayda vardır. 100 gr. kadarı, 1dilim ekmek yerine tüketildiği zaman kilo kontrolü için sorun teşkil etmemektedir. Özellikle ramazan aylarında tükettiğiniz çorbalara dikkat etmelisiniz. Mümkün olduğu kadar kalorisi düşük enerji veren besinler tüketmelisiniz.

  1 Tabak Şehriye Çorbası Kaç Kalori? için Önemli Notlar

İçin Malzemeler

SENDE TARİFİNİ GÖNDER
YAZAR BİLGİSİ
yemek24
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.